張雪峰建議三種人不復(fù)讀 2026復(fù)讀的利弊

張雪峰老師建議的三種不適合復(fù)讀的人：高考成績(jī)與理想學(xué)校相差太遠(yuǎn)的，復(fù)讀提升難度大；心態(tài)差、情緒控制能力弱的，高考重壓下易失常；不知道高考失敗原因的，盲目復(fù)讀難有突破。

張雪峰建議什么人不適合復(fù)讀

成績(jī)差距過(guò)大者

張雪峰老師指出，高考成績(jī)與理想學(xué)校相差太遠(yuǎn)的學(xué)生，不太適合復(fù)讀。比如說(shuō)，高考成績(jī)只有400分，卻夢(mèng)想通過(guò)復(fù)讀一年就考上清華北大，這基本不太現(xiàn)實(shí)。因?yàn)閾?jù)大數(shù)據(jù)來(lái)看，多數(shù)考生復(fù)讀一年也就提分10-30分，極少數(shù)能漲100-200分。這種情況下，復(fù)讀可能只是浪費(fèi)時(shí)間、金錢(qián)和精力，倒不如另尋其他升學(xué)途徑，像是選擇專(zhuān)科學(xué)校，之后再通過(guò)專(zhuān)升本提升學(xué)歷，或者考慮職業(yè)教育，掌握一門(mén)實(shí)用技能，同樣能實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展。

心態(tài)不佳者

高考既是知識(shí)的較量，也是心理素質(zhì)的比拼。心態(tài)差，不能控制自己情緒的學(xué)生，在復(fù)讀時(shí)容易出問(wèn)題。這類(lèi)學(xué)生在高考現(xiàn)場(chǎng)巨大壓力下，可能會(huì)情緒失控、焦慮，導(dǎo)致考試發(fā)揮失常。復(fù)讀的一年里，他們也難以承受來(lái)自各方的壓力，一旦心態(tài)崩了，學(xué)習(xí)狀態(tài)就會(huì)受影響，成績(jī)自然也難以提升。比如有的學(xué)生一到重要考試就緊張得失眠、大腦一片空白，這樣的學(xué)生復(fù)讀風(fēng)險(xiǎn)極大，可能即便多學(xué)一年，成績(jī)依舊不理想。

未找失敗原因者

有些學(xué)生高考失利后，根本不清楚自己為啥沒(méi)考好。要是連失敗原因都找不到，就盲目復(fù)讀，很可能再次陷入同樣的困境。高考失敗原因多樣，可能是知識(shí)沒(méi)掌握扎實(shí)，可能是學(xué)習(xí)方法不對(duì)，也可能是考試心態(tài)問(wèn)題。如果不能在復(fù)讀前，把這些問(wèn)題弄明白，有針對(duì)性地改進(jìn)，復(fù)讀一年可能還是原地踏步。

2026復(fù)讀的利弊有哪些

復(fù)讀的優(yōu)勢(shì)

知識(shí)儲(chǔ)備更扎實(shí)，復(fù)讀生經(jīng)過(guò)一次高考，已經(jīng)構(gòu)建了知識(shí)體系，對(duì)各科知識(shí)點(diǎn)理解更深。再?gòu)?fù)讀一年，能更高效地查漏補(bǔ)缺，強(qiáng)化知識(shí)體系。比如在復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)，能更快發(fā)現(xiàn)之前沒(méi)掌握好的函數(shù)部分的知識(shí)漏洞，及時(shí)補(bǔ)上，為再次高考筑牢基礎(chǔ)。

復(fù)讀的劣勢(shì)

心理壓力會(huì)劇增，復(fù)讀生要承受來(lái)自親友、社會(huì)的期望，還要擔(dān)心再次高考成績(jī)不理想被質(zhì)疑，焦慮、自卑等負(fù)面情緒容易找上門(mén)。一旦被這些情緒困擾，復(fù)習(xí)效果和考試發(fā)揮都會(huì)受影響。有的學(xué)生復(fù)讀時(shí)，因?yàn)樘谝鈩e人看法，每天都憂(yōu)心忡忡，學(xué)習(xí)時(shí)無(wú)法集中精力，成績(jī)不升反降。